パフォーマンス向上

パフォーマンス向上
野球におけるパフォーマンス向上の必須条件は怪我予防となります。怪我はパフォーマンスに大きく関連します。怪我のリスクを避ける為にはトレーニングだけでなく適切なケアが重要となります。
今、注目のインディバケアで怪我防止だけでなく、怪我後のパフォーマンス向上をプロフェッショナルな視点で提供します。

期待される効果は
①柔軟性の向上
股関節や肩甲骨、胸椎などの可動域を広げることで、体の連動性が高まり、よりスムーズな動きが可能になります。インディバケアが筋肉の柔軟性を高め、怪我の予防ににも役立ちます。

②可動域の確保:
肩甲骨、胸椎、股関節などの可動域を適切に広げることで、より力強い動きが可能になります。

③怪我からの復帰
インディバケアは怪我からの回復スピードを早めます。現役のオリンピックトップトレーナーからのアドバイスで計画的に回復を目指せます。

コンディショニングを受けたい

【担当トレーナー】
 太田 暁央(現オリンピックトレーナー)
〜プロフィール〜
 日本オリンピック委員会医科学強化スタッフおよび日本代表レスリングナショナルトレーナーとして20年以上活動し、多くのオリンピックメダリストの育成とサポートに携わる。
年間1,600名を超える競技選手のコンディショニングを担当し、あらゆるケガからの回復と競技復帰に至るまで、一貫したプロセスメソッドと豊富なノウハウを確立している。
・日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー
・NSCA認定パーソナルトレーナー
・東京療術学院 講師
・INDIBA®︎ JAPAN エグゼクティブプロバイ
※東京療術学院卒業生
 
【日時・場所】
 • 東京療術学院施設内(幡ヶ谷駅徒歩2分)
 火曜日:17時15分~18時15分
 水曜日:15時00分〜19時00分(担当授業の休講時間帯)
 土曜日:14時15分〜15時15分
    15時30分〜18時30分(担当授業の休講時間帯)

【セッション内容】
 ・アスレチックコンディショニング&ケア
  *インディバ機器によるスポーツ障害・疲労回復に対する施術

 ・アスレチックリハビリテーション&トレーニング
  *怪我からの回復と競技復帰のためのリハビリテーション
  *スランプ脱出やパフォーマンス向上のためのトレーニング

【料金】
 ・1回60分(初回70分):一般¥22,000円/学生(大学生以下):¥18,000円

【お問い合わせ・お申し込み】
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東京療術学院
 tokyo@ryojutsu.co.jp までご連絡ください。
 太田  暁央(現オリンピックトレーナー)